Atividade extra-curricular

Judo

O Judo desenvolve coordenação, autocontrolo e confiança, num contexto de regras claras e progressão gradual. Ao longo das aulas, as crianças aprendem a respeitar o outro, a lidar com a frustração e a trabalhar com disciplina – sempre de forma positiva e adequada à idade.

  • Horários
    Pré-escolar: terça-feira e quinta-feira, 16h15–16h50
    5 anos e 1.º ciclo: terça-feira e quinta-feira, 16h50–17h30

  • Idades
    Dos 3 aos 9 anos

  • Frequência
    Duas vezes por semana

  • Mensalidade
    55€

  • Inscrição (única)
    30€

  • Equipamento incluído para novos alunos
    O Clube de Judo Hajime disponibiliza o equipamento inicial: fato de judo, cinto e saco desportivo.

Professor

André Silva

O André Silva é treinador no Clube de Judo Hajime e pratica judo desde criança. É cinto negro e possui experiência no ensino a alunos em idade pré-escolar e escolar. Nas aulas, aposta numa progressão segura e motivadora, com foco em técnica, respeito e confiança. Atualmente, concilia o judo com estudos universitários na área de Informática.

Pedido de inscrição em atividade extra-curricular

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Outras atividades

Mandarim

Uma introdução à língua e cultura chinesas, com atividades adaptadas à idade. O foco está na escuta, na repetição e na curiosidade – aprender de forma leve, consistente e divertida.

Guitarra

Mais do que aprender um instrumento, a guitarra trabalha ritmo, escuta e persistência. A criança ganha confiança ao ver progresso real, aula após aula, e descobre uma forma de expressão que leva consigo.

Ballet

O ballet promove postura, equilíbrio e consciência corporal. Ao mesmo tempo, estimula disciplina, musicalidade e expressão artística, num ambiente positivo e adequado às diferentes idades.

Natação

A natação desenvolve coordenação, resistência e confiança na água. É uma atividade completa e segura, que contribui para o bem-estar físico e para hábitos de vida saudáveis.

Também temos atividades sazonais ao longo do ano – saiba mais aqui.